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お知らせ

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ダイエットに強力な助っ人がVOGUEに!!

 この度VOGUEでは、JNAC(日本栄養分析センター)様と提携することになりました。

JNACは30年以上にわたり栄養分析とダイエット食材や食事方法などを研究している会社です。

その長い歴史の中で培われたデータをもとに管理栄養士がお客様から頂いたデータを分析し、食事の傾向と対策を指導してくれます。

こちらの研究では、三日間のデータを書き入れるだけで分析できるそうです。



そして約一週間後にデータと栄養士の指導が届く


今までも、体組成計のデータをもとに食事指導を行ってきましたが、やはり目で見て数字に表される事によってより分かりやすくなります。

これからは、体内と食生活の可視化でより一層質の高いダイエット・トレーニングを提供していきます。

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プロゴルファーをめざして!

私が所属しているゴルフ倶楽部の研修生『野本一平』君をプロゴルファー(一億円プレーヤー)にするべく加圧パーソナルトレーニングを引き受けました。
私もヘボながらゴルフをかじっているので、トレーナー的視点からゴルフに必要なトレーニング方法を考え野本君に落とし込んでいこうと考えております。
これからシリーズで今後の動向をお伝え致します。

一平ちゃん(皆からこう呼ばれてます。)と先ずはカウンセリング・・・。
私の考えは、上半身より下半身強化に重点を置くことを提案。
一平ちゃんの考えも同じく上半身が強くなるとスウィングが崩れるような気がするらしい。
もう一つの提案が体感トレーニングです。
下半身のパワーをスウィングに転嫁するためとは言っても強振するわけではありませんが、
ゴルフ場は平らなところがないので足場の微妙な傾斜にもバランスを崩さずイメージ通りのスウィングができる体づくりを提案。
これも、一平ちゃん快諾!

と言う事で地獄の(?)トレーニング開始!


これから続けて更新いたしますので、一平ちゃんの応援よろしくお願いいたします。



新入会のお客様 2

今回も、新入会のお客様に登場をお願いいたしました。

千葉市在住の N様 

過去のスポーツ経験はサッカー。

N様の自己管理も徹底しておられ、ジムにも週3回通っていたようです。

しかし、最近仕事が忙しい事もあり、週三回のジム通いもままならなくなり、当加圧ジムへの入会となったそうです。


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新入会のお客様

BOSSです。
本日は1月に体験された茂原市在住のK様のご紹介です。


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必要経費からのコスパを考える。

 人生において、ダイエットにかかるコストは

『美』『健康』のための必要経費ですよね〜

 

デブっては、多額資金を投入し元に戻る。

そしてまたデブる

次は戻れなくなる。。。

こんなことの繰り返し

 

これではダメだあー

継続して良い状態を保ちたい

 

そうするとコスパが重要です。

安いけど効果が出ない気休めではダメです

しっかり効果が出て、継続して通える。

知識豊富な信頼できるトレーナーがいる。

雰囲気がいい。

 

いろいろ考えた結果、

” VOGUE”に決定しました。

長いお付き合いよろしくお願いします。

サプリも良さそう

早速試しているのでまた、報告しまーす

妻の肘が!!

 去年の12月に突然妻の肘が腫れて酷い痛みに襲われました。

写真はこれ


黒ずんで、ドクターの所見では何らかの菌が入ってしまったらしい。

このまま放置するともっと腫れてくるので、抗生物質を飲んで菌を死滅させる処方をされて帰ってきました。

暫くしても腫れは引かない・・・。

妻は、私が骨折したり、テニス肘になったりした後に加圧で完治しているのを間近で見ています。

 

そこで、私の登場!!

妻の肘が!!の続きを読む