約2ヶ月間、本当にありがとうございました！

結果はマイナス8キロと10キロまではいかなかったですが、満足のいく結果となりました！

トレーニングは本当に辛くて(笑)なんども階段を登るのをためらいましたが、
トレーナーの皆さんの励ましと、どんどん減っていく体重がモチベーションになり、頑張れました！

自分1人では絶対に成し遂げられなかったと思います！

本当に、トレーナーの皆さんには感謝しております！

ありがとうございました！

食生活の改善もでき、自分の体のことを知るいい機会になりました。

これからリバウンドしないように、頑張ります！

もしリバウンドしたら、またお世話になると思います(笑)

本当にありがとうございました！


 

＊掲載されているすべての写真には加工など一切手を加えておりません。