早朝6時から深夜22時まで営業/千葉市の加圧トレーニング・パーソナルトレーニング 【プライベートジム(Vogue/ヴォーグ)】千葉駅徒歩6分。

コース内容
加圧ダイエットコース

来店のきっかけ
運動不足・仕事が忙しくなり体を動かす時間が少なくなり体形が気になりだした。

体重の推移
体験時　5/19
体重　75.50キロ　体脂肪率　24.4％

1か月後　6/16
体重　73.85キロ　体脂肪率　23.1％

2か月後　7/14
体重　73.65キロ　体脂肪率　22.3％

3か月後　8/18
体重　72.75キロ　体脂肪率　21.4％

4か月後　9/15
体重　71.50キロ　体脂肪率　20.8％

体重　-4キロ　体脂肪率　-3.6％のダイエットに成功!!

感想
私は毎週土曜日もしくは日曜日の午前中に加圧トレーニングを行っています。
加圧スタジオＶＯＧＵＥに通う前までは、
平日の疲れで休みの午前中はダラダラ過ごすことが有りましたが、
加圧トレーニングを始めてからは、
一切ダラダラすることもなくメリハリの効いた日々を過ごしています。
特に加圧トレーニング後の高圧高濃度酸素カプセルは非常に気持ちよく、
一週間の疲れをリフレッシュしてくれます。

※効果には個人差があります。