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会員様の声
産後のダイエット、加圧トレーニングで大成功!キクチ様 千葉市在住
・受けているコース
加圧スペシャルコース
・来店したきっかけ
運動は大っ嫌い!
短時間で即効性があると聞いて加圧トレーニングジムを選びました。
・継続期間
3年
・目標・ゴール
体重/-4Kg 体脂肪率/-8%
・ご感想
週1回のペースで通い始めて3ヶ月で目標としていた体重と体脂肪率に達成!見事、産後ダイエット作戦に成功!
トレーニングは決して楽なものではありませんが、時間が短く終わった後の高濃度・高気圧酸素カプセルに入ってリフレッシュ!
酸素カプセルにもダイエット効果があるので一石二鳥ですね。(笑)
実は、第1子を出産後始めた加圧トレーニングなのですが、しばらくして第2子を授かり、1年ほどお休みしていました。
第2子を無事出産後なんと、今までの努力が・・・。
そうです、元通りに・・・。
しかし今回は戻りも早く4~5週ほどで効果が出始め2か月で元通り体脂肪17%に到達!
体力もついて日々の子育ても楽になりました。
※効果には個人差があります。