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短期集中ダイエットコース大成功!! 習志野市在住 T様

習志野市在住 T様(31歳 163㎝)

 

今年の秋に、中国に留学が決まっているT様。

痩せる必要のない体型でのご入会。

理由を尋ねると「中国に留学した女の子は、皆太る」からだそうです。

男性はそうでもないらしいのですが、女性は、かなりの確率で太ってしまうらしく、その防止策として、太らない身体を作るためにトレーニングスタート!

 

【体重の推移】

入会時 2015年5月  体重53.0㎏・骨格筋量22.9㎏・体脂肪率21.1%(11.2㎏)

 

   ↓   ↓   ↓   ↓

 

現 在 2015年7月  体重49.9㎏・骨格筋量23.4㎏・体脂肪率15.1%(7.5㎏)

 

         体重3㎏減  骨格筋量 500g増   体脂肪6%(3.7㎏)減

 

『全25回の短期集中コース』でご入会されて、週3回のトレーニング。

 

骨格筋量を全く落とさず、体脂肪だけを約4キロ落としました。

背中のラインや、手足のラインがスッキリしてT様も大満足!!

この体系を維持するため、BOSSからの厳しい宿題を中国でも忘れず頑張ってください。

 

 

※効果には個人差があります。

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